Veröffentlicht am Zuletzt aktualisiert: 2. September 2022 Kategorien AktivitätenLieben Sie das?Speichern und teilen!Auf der Suche nach den besten Wellness-Retreats in und in der Nähe von London?Dies sind die besten Orte in der Nähe von London, um sich zu entspannen und zu verjüngen.Gelangweilt von den immer gleichen Wochenenden in der Kneipe und Lust auf etwas anderes?Falls Sie es noch nicht gehört haben, ist Self-Care gerade sehr in Mode – daher ist es nicht verwunderlich, dass Wellness-Retreats immer beliebter werden.Aber bei so vielen verschiedenen Therapien, Atemübungen, Meditationstechniken (WTF ist Gong-Therapie?) kann es schwierig sein zu wissen, was das Beste für Sie ist.Hier kommen diese Rückzüge ins Spiel.Lassen Sie die Experten die harte Arbeit für Sie erledigen, alles, was Sie tun müssen, ist aufzutauchen und sich zu entspannen.Lesen Sie weiter, um die besten Wellness-Retreats in und in der Nähe von London zu entdecken…Ein Beitrag von Womens Expansion Coach (@ashliewalkercoaching)Bereit für ein ganzheitliches Retreat im Herzen von Dorset von der Frau, die die Coaching-Welt im Sturm erobert?Das ist Ashlie Walker, FYI.Ashlie ist eine transformative kognitive Verhaltenshypnotherapeutin und Personal Coach, die Frauen dabei hilft, ihre eigenen Grenzen zu überwinden – und sie ist Gastgeberin eines der besten Retreats nur für Frauen in Großbritannien.Wenn Sie eine vielbeschäftigte Frau sind, die sich selten Zeit zum Entspannen nimmt, dann ist dies genau das Richtige für Sie.Das Retreat ist für alle Frauen, die bereit sind, wahren Frieden zu spüren und alle Gefühle der Überwältigung oder Trennung loszulassen.Das Retreat beinhaltet 3 Übernachtungen, inklusive Zugang zu einem beheizten Innenpool, einem Whirlpool und einer Infrarotsauna – was will man mehr?Sie essen gesundes Essen, nehmen an Yoga und Klangheilungen sowie an einer herzöffnenden Kakaozeremonie teil.Nur eine kurze Zugfahrt von London entfernt, tauchen Sie ein in eine Gruppe wunderbarer Frauen und tiefe Heilung.Ein Beitrag von The Human Experience (@ihumanexperience)The Human Experience ist ein unglaublich immersives Event, das auf einer 200 Hektar großen Farm in Surrey spielt und versucht, den Stress des modernen Lebens umzukehren.Das Ethos hinter dem Festival ist, dass die moderne Welt dazu führt, dass wir uns trennen … und The Human Experience ist das Heilmittel für die Wiederverbindung.Dies ist einer der besten Tages-Retreats in der Nähe von London, bestehend aus Toga, Atemarbeit und Gongbadmagie mit den Leitern Grace, Jamie und Joe.Der Yoga-Kurs ist ein Flow-basierter Yoga-Kurs, der Elemente der Therapie einwebt, damit Sie sich besonders entspannt fühlen.Darauf folgt Jamies unglaublicher Atemarbeitskurs, in dem Sie sich in eine völlig andere Dimension erhoben fühlen.Schließlich ist das Gongbad eine großartige Möglichkeit, in Ihren Körper zurückzukehren und Frequenzen zu lauschen, die die Fähigkeit haben, Ihre mentalen, emotionalen, physischen und energetischen Ebenen auszugleichen.Etwas mehr als eine Stunde von London mit dem Auto oder Zug entfernt, holen Sie sich Ihre Tickets, um diesen wunderbaren Tag auf dem Land nicht zu verpassen.Ein Beitrag von Mandarin Oriental Hyde Park, London (@mo_hydepark)Das eintägige Retreat für Geist und Körper des Mandarin Oriental ist eines der exklusivsten Retreats in London.Sie profitieren von Einzel-Yoga oder Pilates, einem gesunden, ausgewogenen Frühstück, einem Bewegungskurs, einer personalisierten Rückzugszeit für 2 Stunden und einem speziellen Abschiedstreffen mit dem Spa & Wellness Director.Dies ist wirklich der ultimative Reset-Tag, und Sie haben die Möglichkeit, Ihren Rückzugstag mit einer Übernachtung im Hotel zu kombinieren, um den besten verfügbaren Preis für Sie zu finden.Es ist nicht zu übersehen und kann genau für Sie personalisiert werden – es ist das Top-Wellness-Refugium, das London zu bieten hat.Ein Beitrag von Detox and Wellness Retreat (@glasshouseretreat)The Glass House Retreat ist ein umweltfreundlicher Entgiftungs-Rückzugsort außerhalb des Zentrums von London und wurde entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, die richtige Kombination aus Spa-Behandlungen, Erlebnissen und Übungen für Ihre Bedürfnisse zu finden.Die Pakete beinhalten eine Auswahl an gesunden veganen Speisen und die exklusive Nutzung aller Einrichtungen des Glashauses, zu denen ein voll ausgestattetes Fitnessstudio, ein beheizter Freizeitpool, eine Salzblocksauna und ein Fitnessstudio gehören.Sie können zwischen einer eintägigen Pause, einer 5-tägigen vollständigen Entgiftung oder Programmen wählen, die darauf ausgelegt sind, Sie in die bestmögliche Form zu bringen.Das Glass House Retreat wurde entwickelt, um jegliche Ablenkungen zu beseitigen und Sie dazu zu bringen, nach Ihrer Abreise einen gesünderen Lebensstil zu führen.Gibt es eine bessere Möglichkeit, Ihr Geld anzulegen, als in Ihre Gesundheit und letztendlich in Ihre Zukunft zu investieren?Essex ist einfach mit der U-Bahn vom Zentrum Londons aus zu erreichen und Sie werden sofort in dieses Heiligtum der Gesundheit und des Wohlbefindens eintauchen.Ein Beitrag, der von einer Krankenschwester für psychische Gesundheit geteilt wird |Katy (@thera.sea)Thera Sea hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Art und Weise, wie wir das Wohlbefinden betrachten, mit ihren verwildernden Rückzugsorten zu verändern.Ein bisschen weiter außerhalb von London, aber immer noch keine verrückte lange Zugfahrt, ist der Fluss Fal, wo diese unglaublich schönen Retreats stattfinden.In einem 300 Jahre alten Steinhaus, das nur mit dem Boot oder einer Wanderung durch die Wälder erreichbar ist, fühlen Sie sich völlig in die Natur eingetaucht und von der Außenwelt getrennt.Das Off-Grid-Erlebnis konzentriert sich darauf, das Wohlbefinden durch die sechs Säulen der Lifestyle-Medizin – körperliche Aktivität, Entspannung, Sinn, Schlafhygiene, Ernährung und gesunde Beziehungen – wieder auf die Grundlagen zu bringen.Sie können Kaltwasserschwimmen gehen und werden ermutigt, sich durch Entwicklungsworkshops in der Wildnis zu pushen.Es geht darum, sich wieder mit der Natur zu verbinden, Bushcraft-Fähigkeiten wie das Bauen von Unterständen und Feuern, die Nahrungssuche oder einfach nur das Entspannen in einer Hängematte zu erlernen und sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen.Die Abende sind gefüllt mit nächtlichen Waldspaziergängen, Feuerstellengesprächen, Sternenbeobachtungen und köstlichen Festessen am Feuer.Ein Beitrag von The Sharpham Trust (@sharphamtrust)Der Sharpham Trust betreibt einige der besten Achtsamkeits-Retreats in Großbritannien, von Achtsamkeit für Anfänger bis hin zu Wander-Retreats, bei denen Sie sich wieder mit der wunderschönen Landschaft des Sharpham Estate verbinden können.Obwohl die Sharpham-Retreats grundsätzlich ganzheitlich sind, legen sie großen Wert auf den Körper, die Natur und die Kraft, in unsere grundlegende Lebensweise einzutauchen und mehr draußen zu sein.Sharpham House bietet Retreats für Meditierende auf Anfängerniveau bis hin zu Wochen, die dem Selbstmitgefühl gewidmet sind, sowie Meditationsretreats, die den erfahreneren Meditierenden herausfordern.Es ist für alle Levels etwas dabei.Das Wichtigste, was Sie bei diesen Retreats lernen werden, ist, wie Achtsamkeits- und Naturverbindungspraktiken Ihnen helfen, Stress besser zu bewältigen, eine wichtige Lektion, die Sie für den Rest Ihres Lebens mitnehmen können.Die Anwendung von Achtsamkeit im täglichen Leben ist eine großartige Möglichkeit, präsenter zu sein, mehr zu erreichen und ein Leben mit weniger Stress und mehr Liebe zu führen.Der schöne Ort in South Devon ist durch regelmäßig verkehrende Züge mit der Hauptstadt verbunden.Ein Beitrag von Daylesford Organic (@daylesfordfarm)Daylesford's Wellness Retreats sind wunderschön in den Daylesford Cottages im Herzen der Cotswolds gelegen.Die verschiedenen Retreats variieren, aber enthalten ist ein Aufenthalt von zwei Nächten zusammen mit Yoga, Meditation, Kristallklangheilung und einem großen Fokus darauf, sich selbst zu verwöhnen – der ultimative Luxus.In der preisgekrönten Kochschule gibt es maßgeschneiderte Bamford-Gesichtsbehandlungen, Anti-Stress-Massagen, restaurative Workshops und unglaubliche Bio-Speisen.Was wir an diesem Rückzugsort lieben, ist, dass Sie sich auch Zeit für sich selbst nehmen und die wunderschöne ländliche Umgebung vor der Haustür besuchen können.Gäste haben auch Zugang zum Kräuterdampfbad, der Kristallsauna und einem Wellnesspool im Bamford Wellness Spa.Entdecken Sie das Beste von LondonErfahren Sie als Erster, was in London los ist, versteckte Schätze und besondere Veranstaltungen.Vielen Dank!Behalten Sie Ihren Posteingang für Updates im Auge.Copyright © 2022 London x London